हेल्थ
फाइबर रिच फूड्स से मिलते है ये गजब के फायदे....
25 Jul, 2023 05:21 PM IST | MP1NEWS.COM
जैसे विटामिन और मिनरल्स हमारी सेहत के लिए जरूरी हैं, वैसे ही फाइबर भी स्वास्थ्य के लिए आवश्यक है। फाइबर के अनेको फायदे जानने और उन्हें अपनी डाइट में शामिल...
ये 5 चीजें बढ़ाती हैं हाई बीपी का खतरा....
24 Jul, 2023 05:05 PM IST | MP1NEWS.COM
आज के जमाने में आधिकतर लोगों को हाई ब्लड प्रेशर की समस्या है। बहुत से लोगों को इसके होने का पता ही नहीं चल पाता, इसलिए इसे साइलेंट किलर कहा...
बीमारी के गलत निदान की वजह से दुनिया भर में बढ़ रहा मौत का आंकड़ा....
23 Jul, 2023 05:26 PM IST | MP1NEWS.COM
बदलते समय के साथ ही लोगों की लाइफस्टाइल भी तेजी से बदलती जा रही है। काम के बढ़ते दबाव और खानपान की गलत आदतों का असर लोगों की सेहत पर...
बच्चों के जंक फूड खाने की आदत इन तरीकों से छुड़ाएं....
23 Jul, 2023 05:12 PM IST | MP1NEWS.COM
बच्चों के जंक फूड खाने की आदत के पीछे काफी हद तक उनके पेरेंट्स ही जिम्मेदार होते हैं खासतौर से अगर वो वर्किंग हो तो। कभी आलस, कभी ऑफिस से...
हद से ज्यादा आम खाने से हो सकते है साइडइफेक्ट्स....
22 Jul, 2023 04:59 PM IST | MP1NEWS.COM
आम लवर्स सालभर इंतजार करते हैं कि कब वह मौसम आए, जब उन्हें आम खाने को मिलेगा। इसके स्वाद के कारण ही आम को फलों का राजा कहा जाता है।...
तेजी से वजन घटाने के लिए डाइट में शामिल करें ये 4 तरह की खिचड़ी
20 Jul, 2023 05:49 PM IST | MP1NEWS.COM
ओट्स की खिचड़ी
ओट्स की खिचड़ी पौष्टिक तत्वों से भरपूर होती है। इसमें फाइबर पर्याप्त होता है। अगर आप वजन कम करना चाहते हैं, तो आप अपनी डाइट में ओट्स से...
साबूदाना खिचड़ी खाती हैं श्रद्धा कपूर, जानें सेहत के लिए फायदेमंद....
18 Jul, 2023 04:41 PM IST | MP1NEWS.COM
बॉलीवुड एक्ट्रेस श्रद्धा कपूर अपनी सादगी के चलते करोड़ों दिलों पर राज करती हैं। वे अक्सर ही मुंबई की सड़कों पर नजर आ जाती हैं, कभी ऑटो रिक्शा की सवारी...
लेटकर करें ये पांच योग, मिलेंगे फायदे...
17 Jul, 2023 03:48 PM IST | MP1NEWS.COM
स्वस्थ रहने के लिए शारीरिक सक्रियता जरूरी है, हालांकि व्यस्तता के कारण लोग खुद के लिए वक्त नहीं निकाल पाते और फिटनेस पर ध्यान नहीं दे पाते। थकान या आलस...
वजन कम करने से लेकर याददाश्त बढ़ाने तक, जानें मूंगफली के फायदे...
17 Jul, 2023 03:21 PM IST | MP1NEWS.COM
मूंगफली को अक्सर लोग टाइमपास स्नैक के रूप में खाते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं यह स्वाद के साथ सेहत के लिए भी बेहतरीन है। इसमें ऐसे कई पौष्टिक...
जिम के बाद अचानक बढ़ जाता है आपका बीपी जानें इसकी वजह...
16 Jul, 2023 04:39 PM IST | MP1NEWS.COM
सेहतमंद रहने के लिए स्वस्थ आहार के साथ-साथ शारीरिक गतिविधियां भी काफी जरूरी होती है। इन दिनों कई सारे लोग फिट रहने और बॉडी बनाने की अपनी इच्छा को पूरा...
मानसून सीजन में पिए सूप, मिलेंगे कई फायदे
13 Jul, 2023 05:18 PM IST | MP1NEWS.COM
मानसून सीजन जहां ढेर सारी खुशियां लेकर आता है, तो वहीं इसके साथ कुछ परेशानियां भी जुड़ जाती हैं। इस मौसम में वायरस और बैक्टीरिया का खतरा काफी बढ़ जाता...
मानसून में फिट रहने के लिए इन चीज़ो को खाने से बचे....
11 Jul, 2023 05:36 PM IST | MP1NEWS.COM
बारिश का मौसम काफी सुहावना होता है। यह लोगों को चिलचिलाचती गर्मी से राहत दिलाता है, लेकिन अपने साथ कई बीमारियां लेकर आता है। लोग इस मौसम में गरमागरम पकौड़े...
सावन सोमवार का व्रत रखा है, तो अपनाएं हेल्दी फास्टिंग की टिप्स....
9 Jul, 2023 04:00 PM IST | MP1NEWS.COM
मौसम के बदलाव के साथ ही मानसून ने दस्तक दे दी है। बीते कुछ दिनों से देश के ज्यादातर हिस्सों में झमाझम बारिश का दौर जारी है। मानसून के साथ...
लिफ्ट की जगह सीढ़ियों का करें प्रयोग, 50 सीढ़ी चढ़ना 2000 कदम चलने जितना लाभकारी...
8 Jul, 2023 05:42 PM IST | MP1NEWS.COM
नियमित व्यायाम से सिर्फ आपका फिटनेस ही ठीक नहीं रहता, ये कई क्रोनिक बीमारियों के जोखिम को कम करने में भी आपके लिए कारगर तरीका हो सकता है। अमेरिकन हार्ट...
वेट लॉस करना चाहते है, तो डिनर में खाएं ये फूड्स....
7 Jul, 2023 05:13 PM IST | MP1NEWS.COM
आजकल लोग लगातार बढ़ते वजन की समस्या से परेशान हैं। अगर समय रहते वजन को कंट्रोल नहीं किया जाए, तो यह कई गंभीर बीमारियों की वजह बन सकता है। मोटापा...
भोपाल 24अप्रैल/चौथे चरण के लिए छठवें दिन 19 अभ्यर्थियों ने दाखिल किये 21 नाम निर्देशन पत्र मुख्य निर्वाचन पदाधिकारी राजन
सही दिशा में लगाएं उपकरण 
शनि पर्वत से जुड़े रहस्य
शनि, यमराज हैं सूर्य देव के पुत्र 
सही दिशा में लगाएं उपकरण
25April 2024/ शिव बाबा की मुरली (परमात्मा की वाणी) आज की प्रातः मुरली मधुबन से।
शनि पर्वत से जुड़े रहस्य
शनि, यमराज हैं सूर्य देव के पुत्र
राम नाम से बदल जाएगी जिंदगी
-
अर्बन के अल्ट्रा-फास्ट चार्जिंग जीएएन एडॉप्टर लॉन्च
24 Apr, 2024 07:45 PM IST -
जियो के नए प्लान आ रहे 25 अप्रैल को
24 Apr, 2024 06:45 PM IST -
एयरटेल का नया इंटरनेशनल रोमिंग पैक लॉन्च
24 Apr, 2024 03:30 PM IST -
महिंद्रा फाइनेंसियल सर्विसेज लिमिटेड में 150 करोड़ रुपये फ्रॉड
24 Apr, 2024 02:30 PM IST -
मजबूती के साथ खुले शेयर बाजार, सेंसेक्स 167 अंक चढ़ा, निफ्टी 22400 के पार
24 Apr, 2024 01:42 PM IST -
RBI ने महाराष्ट्र के इस बैंक पर लगा दीं कई पाबंदियां
24 Apr, 2024 01:39 PM IST